Dimensionar la escalera de una residencia de dos pisos no es solo elegir cuántos peldaños van entre niveles. Es resolver simultáneamente la proporción de la huella y contrahuella (que determina la comodidad del paso), el ancho (que determina la funcionalidad), el espacio que la escalera ocupa en planta y la posición del descanso si se necesita. En MÉTODO estas decisiones se toman en sección y planta juntas, no por separado.
La fórmula de Blondel: el punto de partida
La relación entre huella (g, la parte horizontal del peldaño) y contrahuella (h, la parte vertical) sigue la fórmula de Blondel: 2h + g debe estar entre 63 y 65 centímetros. Esta fórmula empírica refleja la longitud del paso humano y define el rango cómodo.
Valores típicos que cumplan la fórmula:
- h = 17 cm, g = 29 cm → 2(17)+29 = 63 ✓
- h = 18 cm, g = 28 cm → 2(18)+28 = 64 ✓
- h = 19 cm, g = 25 cm → 2(19)+25 = 63 ✓ (pero 25 cm de huella es ajustado para pie grande)
En residencial de autor, la preferencia en MÉTODO es contrahuella de 17 a 17.5 centímetros y huella de 28 a 30 centímetros. El paso es cómodo, la escalera no es ni demasiado plana ni demasiado empinada.
Del diferencial de nivel al número de peldaños
Para calcular el número de peldaños, se divide la altura total entre la contrahuella elegida. Si la altura libre entre piso terminado inferior y piso terminado superior es de 3.0 metros (incluye losa de entrepiso y acabados):
3.0 metros / 0.175 metros por contrahuella = 17.14 peldaños.
Se redondea a 17 peldaños y se ajusta la contrahuella real: 3.0 / 17 = 0.176 metros por contrahuella. La variación de 1 milímetro es imperceptible en el paso.
El número de peldaños determina la longitud horizontal de la escalera: 17 huellas de 28 centímetros = 4.76 metros de proyección horizontal. Ese espacio debe estar disponible en la planta del proyecto.
El ancho libre: norma vs. confort
El reglamento de CDMX establece 0.9 metros de ancho libre en escalera privada residencial. Es el mínimo funcional: permite el paso de una persona y la subida de muebles pequeños.
En proyectos de autor, la escalera que trabaja como elemento de diseño requiere un ancho mayor:
- 1.0 a 1.1 metros: mínimo recomendable para escalera que es parte del espacio habitual.
- 1.2 a 1.4 metros: permite el cruce cómodo de dos personas.
- Mayor a 1.5 metros: la escalera adquiere escala representativa, adecuada si es el elemento central del proyecto.
El ancho de la escalera tiene consecuencias en estructura (la losa rampante se dimensiona también por el vano transversal) y en el espacio que ocupa en planta.
El descanso: dónde y cuándo es necesario
Un descanso es un rellano horizontal entre dos tramos de escalera. Las condiciones que lo requieren:
- Más de 18 peldaños continuos (normativa).
- Un cambio de dirección (escalera en L o en U).
- Un acceso intermedio (si hay una puerta o espacio que se abre al nivel del descanso).
El descanso tiene una longitud mínima igual al ancho de la escalera. En escaleras de 1.0 metro de ancho, el descanso mide 1.0 por 1.0 metro como mínimo. Este espacio se suma a la proyección horizontal total de la escalera.
La altura libre en carrera: el error que aparece tarde
La altura libre de 2.0 metros desde la huella hasta el obstáculo más cercano (losa de entrepiso, viga o cualquier elemento superior) es el parámetro que más frecuentemente se incumple en proyectos mal dimensionados en sección.
El problema típico: la losa de entrepiso queda a una cota que, al avanzar en la escalera, reduce la altura libre por debajo de 2.0 metros a la mitad del tramo. La persona talla al subir.
La sección longitudinal de la escalera dibujada a escala, con las cotas de la losa de entrepiso y la línea de recorrido de la cabeza, revela este problema antes de la construcción. En MÉTODO esta verificación es parte del proceso de revisión ejecutiva del proyecto.
Próximos pasos
Si estás dimensionando la escalera de una residencia de dos pisos y quieres verificar que la proporción, el espacio en planta y la altura libre quedan correctos antes de la estructura, el proceso es dibujar la sección longitudinal de la escalera a escala 1:50 con todos los parámetros.
Conoce el método de MÉTODO para entender cómo abordamos el dimensionamiento de la escalera como parte del diseño, no como detalle técnico separado.